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Style de vie


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bonnes habitudes de vie

Profiter de la rentrée scolaire pour adopter de bonnes habitudes de vie

C’est bientôt la rentrée scolaire. Ce moment est souvent synonyme de stress, changement de…

Erasmienne Tambou 2021-08-23
conciliation travail-famille

9 trucs pour réussir la conciliation travail-famille et retrouver l'harmonie

Travailler dans la santé n’est pas toujours facile. Le défi de réussir la conciliation…

Erasmienne Tambou 2021-08-04
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Après une année scolaire marquée par la pandémie de COVID-19, la distanciation sociale, le…

Erasmienne Tambou 2021-08-04
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C’est l’été, l’occasion de décrocher, de t’accorder un repos bien mérité après l’année bien…

Erasmienne Tambou 2021-06-30
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Conseils d'un psy pour raviver la flamme dans votre couple en 2021

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Erasmienne Tambou 2021-02-01
Exercices de remise en forme à la maison

Remise en forme à la maison : 12 exercices recommandés par une kinésiologue

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Erasmienne Tambou 2021-01-04
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Erasmienne Tambou 2020-12-07
Trouver le cadeau de Noël parfait pour gâter tes proches

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Erasmienne Tambou 2020-11-25